시각 장애

실명은 시력이 불충분하거나 시력을 상실하여 발생하는 문제입니다.

백내장 및 녹내장과 같은 일반적인 시력 상실은 나이가 들어감에 따라 항상 우리와 함께합니다.

다음은 시각 장애인이 알아야 할 사항입니다.

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실명을 예방하는 방법

• 정기 시력 검사
• 올바른 안경을 착용하십시오
• 자외선 차단 안경 착용
• 안티 블루 라이트 렌즈 사용
• 적절한 영양 섭취는 눈 건강에 좋습니다

시각 보조

시각 장애가 있는 사람들은 다양한 시각 보조 도구를 사용하여 일상 생활을 더 쉽게 할 수 있습니다.

다음은 가장 인기 있는 시각 보조 도구입니다.

• 돋보기 안경
• 독서 보조
• 맹인을 위한 전자 비서

보조기구

시각 및 청각 장애가 있는 사람들은 일상 생활에서 보조 장치를 보다 쉽게 ​​사용할 수 있습니다.

다음은 대표적인 보조제입니다.

대표적인 에이즈

• 돋보기
• 독서등
• 휴대용 돋보기
• 전자 자물쇠
• 전자 방명록
• 점자 키보드

일상생활에서 대처하는 방법

시각 및 청각 장애가 있는 사람들은 일상 생활에서 다음 대처 전략을 사용하여 삶을 더 쉽게 만들 수 있습니다.

시각 장애인이 대처할 수 있는 방법

• 맹인 안내견 훈련
• 다양한 음성인식 기술 사용(TTS: Text To Speech)
• 밝은 조명에서 시각 지원 기술 사용
• 점자 및 오디오북에 액세스
• 독립 생활 훈련

청각 장애인이 대처하는 방법

• 보청기 사용
• 다양한 음성인식 기술 활용(STT: Speech To Text)
• 입술 읽기 훈련
• 집중력 향상을 위한 소리 제한
• 상대방의 얼굴을 보고 대화
• 환경 건전 교육

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시각 및 청각 장애인의 정신 건강을 유지하는 방법

시각 및 청각 장애는 일상 생활에 많은 제약을 줄 수 있습니다.

이러한 상황은 환자 본인과 가족 및 보호자에게 많은 스트레스를 유발하여 신체적, 정신적으로 힘든 상황이 될 수 있어 정신건강을 유지하는 것이 매우 중요합니다.

다음은 시각 및 청각 장애가 있는 사람들이 정신 건강을 유지할 수 있는 몇 가지 방법입니다.

• 사회 활동에 참여
• 규칙적인 산책
• 절전 모드 유지
• 긍정적으로 생각해
• 정기 신체 검사
• 과외에 적극적으로 참여

결론적으로

시각 및 청각 장애는 일상 생활에 많은 제약을 줄 수 있습니다.

그러나 많은 보조 장치와 대처 전략은 시각 및 청각 장애가 있는 사람들의 삶을 더 쉽게 만들 수 있습니다.

또한 정신 건강을 유지하기 위해서는 활동적인 자세를 유지하고 긍정적인 사고 방식을 유지하는 것이 중요합니다.

이러한 노력과 조치는 삶의 질을 향상시키는 데 큰 도움이 될 것입니다.